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男性のカラダづくり~指導経験豊富なトレーナーがお伝えするカラダづくり~

熊本市東区御領にあります、完全マンツーマントレーニングジム パーソナルワークアウトo2オーツーです。

オーツーは、男性の方も通いやすいというのが特徴のジムです^ ^

トレーニングといえば、以前まではムキムキの男性がガシガシ重りを挙げ下げしているイメージでしたが、最近は変わって来ました^ ^

男性がトレーニングをすると、

・体力がつき毎日の仕事にも良い影響アリ。

・カラダに意識が向くようになり、健康診断の数値や結果が良くなる。

・服が似合うようになる。

・姿勢が良くなり見た目が変わる。

等々良い事が沢山あります^ ^

私がトレーニングを始めたきっかけは、仕事での体力アップと体型改善の両方がキッカケでした!
それが今ではトレーナーにまでなってしまいましたが笑

パーソナルワークアウトオーツーに男性の方が沢山通って頂いている理由としまして、

・指導経験が豊富で、一人一人の方に合わせたトレーニングが出来るというのがあります。

筋肉づくりやパフォーマンスアップを専門にしているジムは意外とありません。

筋肉はすぐにはつきませんが、正しい基礎知識と経験豊富なトレーナーと一緒に楽しく頑張る事が一番の近道です^ ^

ぜひ一緒にカラダづくりを行ってみませんか?

お待ちしております!

去年の夏にネタで撮った写真笑笑




体験にご興味がありましたら、
ぜひご連絡ください^ ^
体験費用3000円+税となっております。
o2はチケット制になっておりまして、
となっております。

老舗パーソナルトレーニングジムとして、様々なご要望にお応え出来ます。
新規体験のお申込みはホームページから
o2の新しいホームページです、こちら
ぜひお待ちしております。
こちらでもブログ更新しています(^ ^)

http://www.bodylab-kumamoto.com
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トレーニングの参考となるような、動画をo2インスタグラムに上げています^ ^ぜひご覧くださいね。

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パーソナルトレーニング について | コメント(0) | トラックバック(0) | 2019/05/07 15:23
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