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パーソナルトレーニングでしっかりと背中の筋肉を鍛えよう!

熊本市東区御領にあります、完全マンツーマントレーニングジム パーソナルワークアウトo2オーツーです。

皆様こんにちは!
世間は冬真っ只中ですが、筋肉に季節は関係ありません。

今日は背中のトレーニングである『チンニング(懸垂)』の動画をアップしたいと思います!

背中の筋肉はなかなか自分では動きが掴みにくく、分かりにくい部位ですよね⁉︎

しかしパーソナルトレーニングでは、トレーナーが的確にサポート、狙ったフォームで、しっかりガッツリと筋肉を鍛える事が出来ます。

動画のように、
・逆三角形のカラダになりたい方

・背中トレーニングが上手くなりたい方

・知識のあるトレーナーの元しっかりと鍛えたい方

新年、一からカラダを作ってみませんか?

パーソナルワークアウトo2の、

筋肉づくりパーソナルでカラダを変えてみましょう!

#懸垂が出来なくても、体重をアシストしてくれるマシンで女性も可能です

正しく追い込みましょう!^ ^

体験にご興味がありましたら、
ぜひご連絡ください^ ^
体験費用3000円+税となっております。
o2はチケット制になっておりまして、
となっております。

老舗パーソナルトレーニングジムとして、様々なご要望にお応え出来ます。
新規体験のお申込みはホームページから
o2の新しいホームページです、こちら
ぜひお待ちしております。
こちらでもブログ更新しています(^ ^)

http://www.bodylab-kumamoto.com
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トレーニングの参考となるような、動画をo2インスタグラムに上げています^ ^ぜひご覧くださいね。

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パーソナルトレーニング について | コメント(0) | トラックバック(0) | 2019/01/05 20:58
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