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筋トレのフォームをパーソナルトレーニングで極めよう!

熊本市東区御領にあります、完全マンツーマントレーニングジム パーソナルワークアウトo2オーツーです。

筋トレを始めると、ある時、

『このフォームでやり方は合っているのだろうか?』

という不安にかられる瞬間があります。

裏を返せば、

『正しく効果的なフォームを知りたい』

『トレーニングが上手くなりたい』

との意識が出てくる瞬間でもあります^ ^

私もそのような経験がありました。

詳しくなりたいと、SNSやインターネットを検索しても自分に合った方法というのは、あまり分からなかったりします。

私自身、トレーナーになる前は独学でひたすらトレーニングをやり込んでいましたが、

今の知識やカラダになる迄に、かなり遠回りしたと思います(^_^;)

皆様は遠回りをする前に、パーソナルトレーナーと一緒に、

正しく効果的なフォームをしっかり身に付けてみませんか?

トレーニングが更に楽しくなりますよ^ ^

お待ちしております!


体験にご興味がありましたら、
ぜひご連絡ください^ ^
体験費用3000円+税となっております。
o2はチケット制になっておりまして、
となっております。

老舗パーソナルトレーニングジムとして、様々なご要望にお応え出来ます。
新規体験のお申込みはホームページから
o2の新しいホームページです、こちら
ぜひお待ちしております。
こちらでもブログ更新しています(^ ^)

http://www.bodylab-kumamoto.com
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パーソナルトレーニング について | コメント(0) | トラックバック(0) | 2018/12/24 16:56
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