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スポーツクラブで一人でトレーニングをする前に『パーソナルトレーニング』を受けよう!

熊本市東区御領にあります、完全マンツーマントレーニングジム パーソナルワークアウトo2オーツーです。

オーツーo2に来られてパーソナルトレーニングを受けられた方が必ず言われるのが、

『一人でスポーツクラブでトレーニングをするのと全然違う!』

です^ ^

それもそのはず、

パーソナルトレーニングでは完全マンツーマンで、

・フォームのチェック

・一人一人の要望に対して最適のプランニング

・適切な負荷や種目の設定


を専属のトレーナーが行うからです^ ^

その結果、

効果も、安全性も、楽しさも一人で行うトレーニングとは変わって来ます!

トレーニングが楽しく感じれない大きな理由として、

『出来ているのか出来ていないのか分からない』

という部分があります。

パーソナルトレーニングでは、一人一人の方に合わせて分かりやすく教えていくので、トレーニングや自分のカラダを理解することが出来ます。

結果楽しさに繋がりますし、効果も出ます^ ^

その上o2には、

沢山の豊富なトレーニングマシン

もあります^ ^

スポーツクラブに一人で通う前に、

まずはパーソナルトレーニングでトレーニングフォームを習得してみませんか?

トレーニング好きな専門資格と知識を持ったトレーナー陣がお待ちしております!

体験にご興味がありましたら、
ぜひご連絡ください^ ^
体験費用3000円+税となっております。
o2はチケット制になっておりまして、
となっております。

老舗パーソナルトレーニングジムとして、様々なご要望にお応え出来ます。
新規体験のお申込みはホームページから
o2の新しいホームページです、こちら
ぜひお待ちしております。
こちらでもブログ更新しています(^ ^)

http://www.bodylab-kumamoto.com
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トレーニングの参考となるような、動画をo2インスタグラムに上げています^ ^ぜひご覧くださいね。

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パーソナルトレーニング について | コメント(0) | トラックバック(0) | 2018/12/04 12:36
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