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トレーニングで代謝の高いカラダを作って、冬に備えよう!

熊本市東区御領にあります、完全マンツーマントレーニングジム パーソナルワークアウトo2オーツーです。

いつの間にやら、11月になりましたね(*_*)

早いもので今年も残り2カ月を切ってしまいましたね…

年末に差し掛かるにつれて迫って来るのが、

『忘年会や飲み会、クリスマスやお正月』

といったイベント達です(O_O)

どうしても体重が増えやすい時期ですよね?

オススメなのが、

今のうちにトレーニングを始めて、

・代謝の高いカラダづくりをする。

・パーソナルトレーナーから食事の知識を学ぶ。


という手段です^o^

トレーニングをして、食べた物を筋肉が消費してくれるようにしようという作戦です。

実際に通われている会員様は、パーソナルトレーニングを始めて、

・確実に太りにくくなった。

・体重の変動が減った。


・食べ物選びの知識が身につき、飲み会の際や外食の際に何を食べたら良いか分かるようになった。

と言われております^ ^

ぜひ皆様も早めのカラダづくりで、

年末年始の荒波に備えませんか?

ギンギンに鍛えましょう(^^)


体験にご興味がありましたら、
ぜひご連絡ください^ ^
体験費用3000円+税となっております。
o2はチケット制になっておりまして、
となっております。

老舗パーソナルトレーニングジムとして、様々なご要望にお応え出来ます。
新規体験のお申込みはホームページから
o2の新しいホームページです、こちら
ぜひお待ちしております。
こちらでもブログ更新しています(^ ^)

http://www.bodylab-kumamoto.com
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トレーニングの参考となるような、動画をo2インスタグラムに上げています^ ^ぜひご覧くださいね。

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パーソナルトレーニング について | コメント(0) | トラックバック(0) | 2018/11/05 19:03
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